lunes, 30 de enero de 2017

El Camino hacia el silencio

“Hay cuatro tipo de alimentos que consumimos a diario, los llamamos los cuatro Nutrientes: los alimentos comestibles, las impresiones sensoriales, la voluntad y la conciencia a nivel individual y colectivo.
Todos estos alimentos pueden ser sanos, o mal sanos, nutritivos o tóxicos… dependiendo de lo que consumamos (calidad), de la cantidad consumida y de lo consciente que seamos del consumo.

lunes, 16 de enero de 2017

Pensamientos compartidos 3

La parábola del bote vacío.
Un monje decidió meditar solo, lejos de su monasterio. Tomó su bote hasta el centro del lago, lo amarró allí, cerró los ojos y empezó a meditar. Después de unas horas de silencio, sintió el repentino golpe de otro barco chocando con el suyo.
Con los ojos aún cerrados, sintió que su ira aumentaba. Estaba listo para gritarle al barquero que tan descuidadamente había perturbado su meditación. Pero, cuando abrió los ojos, se sorprendió al descubrir que se trataba de un barco vacío que había golpeado al suyo. Probablemente se había desatado y flotaba hacia el centro del lago.
En ese momento, el monje tuvo una gran revelación. Comprendió que el enojo estaba dentro de él; sólo necesitaba el golpe de un objeto externo para sacarlo fuera de él. A partir de entonces, cada vez que encontraba a alguien que lo irritaba, se recordaba a sí mismo, que la otra persona no era más que un barco vacío: la ira estaba dentro de él.


lunes, 9 de enero de 2017

Pensamientos compartidos 2

"Nunca debemos negarnos la oportunidad de aprender de otros ya sea de sus virtudes ya sea de sus defectos"...como dice Confucio.

Toma tres personas al azar, e invariablemente uno tendrá algo que enseñarme. Puedo tomar sus cualidades como modelo y sus defectos como advertencia. 
De esta forma alcanzaremos un elevado nivel de virtud y marcialidad.


lunes, 2 de enero de 2017

Pensamientos compartidos 1

Hay un famoso pasaje en el Bhagavad Gita que dice: "Mana eva manushyanam Karanam Bandha mokshayoh", lo que se traduce como: "Como es la mente, así es la persona; la esclavitud o la liberación están en su propia mente." Si creemos que somos víctimas, así lo experimentaremos, si nos creemos libres, así lo experimentaremos. Se trata de tomar conciencia de nuestro proceso mental.